(Inklusive Audioversion) Wird die Diagnose ADS oder ADHS gestellt, stehen Betroffene vor der Frage, ob man sich tatsächlich die schulmedizinischen Standardmedikationen – mit all ihren Nebenwirkungen antun muss. Geht es um betroffene Kinder, sind immer mehr Eltern verunsichert, weil mittlerweile bekannt ist, dass sich oftmals die gewünschte Wirkung gar nicht einstellt und Nebenwirkungen wie Übelkeit, […]
Schlechte Atem-Gewohnheiten können krank machen
(Inklusive Audioversion) Normalerweise läuft ,,das Atmen“ bei uns völlig unbewusst ab und kaum einem ist bekannt, dass man durchaus auch falsch atmen kann. Aber Fakt ist: Viele Erwachsene haben schlichtweg verlernt, richtig zu atmen. Ihnen ist oft nicht klar, dass zur Atmung nicht nur das Ein- und Ausatmen, sondern auch eine Pause zwischen dem Ein- […]