(Inklusive Audioversion) Der letzte Beitrag über die Herzgesundheit veranlasste einen Leser, mir seine Erfahrungen mit den Ärzten aber auch seinen Weg hin zu den alternativen Möglichkeiten zu schildern. Es waren sehr viele wertvolle Hinweise dabei, die sich zum Teil auch mit den Behandlungsempfehlungen unseres Gesundheitsratgebers decken. Einer dieser Hinweise, in dem es um Zitronen und […]
Mangelhafte Mundhygiene mit weitreichenden Folgen
(Inklusive Audioversion) Wer die regelmäßige Zahn- und Mundpflege vernachlässigt, riskiert nicht nur einen schnelleren Zahnverfall, nein – er erhöht auch das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten. Zahnärzte und auch die deutsche Herzstiftung weisen seit Jahren auf den Einfluss hin, den Parodontitis auf die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat. Eine Parodontitis ist eine Entzündung des Zahnhalteapparates. Durch […]
Weit mehr als nur Namensgeber der Zimtsterne
(Inklusive Audioversion) Zimt gehört zu den ältesten Gewürzpflanzen der Welt aber längst nicht jedem Anwender ist bekannt, dass Zimt auch nachweislich wirksame Heilkräfte besitzt. In der ayurvedischen Medizin weiß man allerdings schon seit Jahrtausenden um die guten Eigenschaften, die nun nach und nach sogar in unserer westlichen Schulmedizin erkannt und durch immer mehr Studien belegt […]
Sauer macht nicht immer lustig
(Inklusive Audioversion) Wie wichtig ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist, wird mittlerweile so gut wie jedem bekannt sein. Unumstritten ist, dass viele Krankheiten ihren Ursprung im „sauren Milieu“ haben und dass Krebszellen z.B. nur im sauren Milieu überleben können. Und viele der sogenannten Zivilisationskrankheiten (Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Gicht, Herz- und Gefäßkrankheiten, Karies, aber auch Übergewicht (Adipositas) […]