(Inklusive Audioversion) Auch wenn viele Menschen diesen Satz unterschreiben würden, kommt dann oft im zweiten Satz: Aber woher die Zeit und das Geld nehmen? So erlebe ich es zumindest in sehr vielen Gesprächen, wenn es wieder einmal um das Thema „Gesund bleiben“ geht. Denn wer will das nicht? Aber geht man einen Schritt weiter und […]
Diese drei Buchstaben helfen den Alltag zu entschleunigen
(Inklusive Audioversion) Dafür fehlt mir einfach die Zeit! Diesen Satz höre ich sehr oft, wenn ich Entspannungstechniken empfehle. Aber gerade diese können oftmals ein Gesundwerden unterstützen oder dafür sorgen, dass stressige Zeiten deutlich besser überstanden werden. Auch in unserem Nachschlagewerk auf „Wirksam heilen“ machen wir die Abonnenten bei vielen Krankheiten darauf aufmerksam, dass die gewählten […]
Gute Gene – schlechte Gene?
(Inklusive Audioversion) Auf der Seite des Presse- und Informationsamtes der Bundesregierung ist das statistische Jahrbuch 2016 vorgestellt worden. Ein Wälzer von 700 Seiten, in dem unter anderem auch Zahlen über die Lebenserwartungen und Ausgaben für die Gesundheit der vorangegangenen Jahre stehen. Unter anderem ist dort zu lesen: Jungen werden 78, Mädchen 83 Jahre alt Die […]
Darm gesund – Mensch gesund!
(Inklusive Audioversion) So einfach? Es kann doch nicht alles nur daran liegen! Was haben Haut-, Rücken- und Knochenprobleme ganz allgemein, meine Allergie oder meine Stimmungsschwankungen mit meinem Darm zu tun? Diese Frage stellt sich manch ein Betroffener, wenn nicht die Beschwerde an sich behandelt wird, sondern mit einem Male „Darmgesundheit“ das Thema ist. Noch ist […]
Warum Sie medizinische Studien kritisch betrachten sollten
(Inklusive Audioversion) Bevor Arzneimittel auf den Markt kommen, müssen sie zugelassen werden. Wir Verbraucher – aber natürlich auch unsere Ärzte und Apotheker – sollten uns dann darauf verlassen können, dass die Studien, die jeder Zulassung zugrunde liegen, auch strengstens kontrolliert werden. Dass dem nicht immer so ist, bewies zuletzt erst wieder der Skandal Ende 2014. […]