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21. September 2022

Diabetes und Übergewicht – Volkskrankheiten unserer Zeit

Diabetes und Übergewicht – Volkskrankheiten unserer Zeit

(Inklusive Audioversion) Über die sogenannten Zivilisations- oder auch Wohlstandskrankheiten habe ich ja schon in diversen Beiträgen geschrieben. Diese Krankheiten sind in vielen Bevölkerungsschichten verbreitet und nehmen immer mehr zu. Sie sind nicht übertragbar und somit zum Glück auch nicht ansteckend. Sie sind einfach dem Leben der modernen Gesellschaften geschuldet und sie lassen sich in Zusammenhang […]

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30. August 2022

Wir alle haben nur diesen einen Körper

Wir alle haben nur diesen einen Körper

(Inklusive Audioversion) Und in Bezug auf ein gesundes und vitales Altwerden sollten wir achtsam mit diesem Körper umgehen. In meinen Beiträgen betone ich immer wieder, wie wichtig ein eigenverantwortliches und vor allem vorsorgliches Handeln ist. Ich kann gar nicht sagen, ob es mich eher traurig oder wütend macht, wenn ich in Zuschriften lese oder in […]

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7. März 2022

Wunder kann auch die Alternativmedizin nicht vollbringen

Wunder kann auch die Alternativmedizin nicht vollbringen

(Inklusive Audioversion) Die Anfrage einer ratsuchenden Mutter, die mich im letzten Monat über das Kontaktformular erreichte, möchte ich zum Anlass für diesen Beitrag nehmen. Da schrieb mir die Mutter einer 22-jährigen Tochter, dass diese in den letzten vier Wochen schon sechs verschiedene Behandlungen versucht hat und sich einfach keine Besserung einstellen wollte. Nun sei ihre […]

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25. November 2021

Autophagie – unser körpereigenes Recyclingsystem

Autophagie – unser körpereigenes Recyclingsystem

(Inklusive Audioversion) In einem Beitrag, den ich Anfang des Jahres hier auf meinem Gesundheitsblock veröffentlichte, wurde unter anderem auch die Autophagie erwähnt. Dieser Begriff tauchte im Zusammenhang mit dem Intervallfasten auf und die vielen Rückmeldungen zeigten mir damals schon, dass viele Leser bis dahin kaum etwas über „Autophagie“ gehört hatten. Auch wenn ich Rückfragen immer […]

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4. November 2021

Eine durchaus vermeidbare Volkskrankheit

Eine durchaus vermeidbare Volkskrankheit

(Inklusive Audioversion) Über vier Jahre ist es her, dass ich über Diabetes Typ 2 geschrieben habe und in einem Beitrag auch den Heilpraktiker Rudolf Hege zu Wort kommen ließ. Er sprach von „Volksseuche“ und schrieb unter anderem: Diabetes ist die „Geißel“ der Moderne. Immer mehr Menschen erkranken immer früher an „Altersdiabetes“ (Typ 2 Diabetes). Dieser […]

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