Der Mikrokosmos Darm entscheidet über unsere Gesundheit

Chronische Erkrankungen sind nur mit einem ganzheitlichen Blick auf den Patienten erklärbar und unter Beachtung des Wechselspiels zwischen Darm und Organismus heilbar. Diese These vertrete ich seit 30 Jahren. Meine Patienten sind es, die täglich den Beweis für die Richtigkeit dieser Sichtweise liefern. Lange bevor das Mikrobiom Gegenstand neuester medizinischer Forschung geworden ist, habe ich mich mit den Einflüssen des Darms auf den ganzen Organismus beschäftigt. Es ist spannend und faszinierend: Das Mikrobiom im Darm ist eine Wohngemeinschaft aus rund 1.000 verschiedenen Mikroorganismen – Viren, Bakterien, Mikroben, Pilzen und anderen Kleinstlebewesen –, die auf komplexe Weise miteinander interagieren. Entscheidend für unsere Gesundheit ist die reibungslose Zusammenarbeit in diesem Ökosystem zur schrittweisen Verdauung getreu der Devise: Einer trage des anderen Last! Insbesondere auch viele chronische Krankheiten lassen sich mit Blick auf das Mikrobiom lindern oder heilen. Diesen Beweis trete ich gerne an. Es ist in der Tat so simpel wie in der neuen Auflage meines Buchs „Darm gesund – Mensch gesund! Ganz einfach!“ beschrieben. Hier geht es im Schwerpunkt um die Mikrobiom-Pflege für neue Vitalität und Lebensfreude. Ich kann nur jedem mit gesundheitlichen Problemen Belasteten raten: Lesen bildet – und Bildung schadet nicht – am wenigsten Ihrer Gesundheit! Wer konsequent in der Umsetzung meiner Tipps und Anregungen ist, wird an sich nach wenigen Wochen positive Veränderungen feststellen.

Was hat es mit dem Mikrobiom und meinem ganzheitlichen Ansatz auf sich?

Das Mikrobiom ist das biologische Ökosystem aus Mikroorganismen. Es besiedelt Haut, Schleimhaut und Organe. Das größte Mikrobiom allerdings besitzt der Darm. Und zugleich das Wichtigste, denn der Darm hat mannigfaltige Aufgaben. Die Darmflora ist wesentlich für die Verdauung und Nährstoffaufnahme, die Abwehr von unerwünschten Keimen und Giften und ganz besonders für die Stärkung des intestinalen Immunsystems verantwortlich. Dieses ist die Basis unseres Denkens und unserer körperlichen Gesundheit. Während sie also auf der einen Seite schützt, fungiert sie auf der anderen Seite durch Dysbionten oder Pilze wie Candida auch als Trigger für verschiedene Krankheiten. Das Mikrobiom ist für alle Darmfunktionen Initiator, Regulator, Katalysator und Trainer. Das Darmmikrobiom und den Stoffwechsel seiner Mikroorganismen zu pflegen und intakt zu halten ist daher entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden seines Wirts, des Menschen. Was das Mikrobiom zum Quell von Krankheit und Gesundheit macht und wie wir im positiven wie negativen Sinn Einfluss nehmen können, lesen Sie in meinem Buch; selbstverständlich fehlen auch die wissenschaftlichen Belege nicht. Zwei ganz allgemeine Tipps: Sehen Sie zu, dass E-Stoff-Gift und Fertigungshilfsmittel von Ihrem Teller verschwinden. Und beschäftigen Sie sich mit dem Thema hypoallergene orthomolekulare Therapie (hoT), um den Darm durch optimal verträgliche Nahrungsergänzung ins Gleichgewicht zu bringen.

Zu einem ganzheitlichen Ansatz gehören neben der Ernährung natürlich auch die Gesundheitsrisiken, die von Umwelt, Wohnraumgiften und tatsächlich auch Medikamenten ausgehen. Noch immer ist zum Beispiel vielen nicht bewusst, welch eine enorme Belastung eine Antibiose für die Darmflora bedeutet. In meinem Buch erläutere ich die Zusammenhänge schlüssig und nachvollziehbar. Nicht zuletzt gehe ich auf konkrete Krankheitsbilder ein – von A wie Allergie bis Z wie Zahnfleischentzündung – und gebe konkrete Gesundheitsratschläge.

Ich möchte Ihnen eines mit auf den Weg geben: Wissen ist Macht! Wenn Sie wissen, was in Ihrem Organismus durch diverse Einflussfaktoren geschieht, wird Ihnen ganz schnell klar, was Sie tun müssen, um gesund zu werden oder gesund zu bleiben. Lesen Sie „Darm gesund – Mensch gesund! Ganz einfach!“. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände und übernehmen Sie Verantwortung für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden. Im Zweifel brauchen Sie den Arzt Peter-Hansen Volkmann dann nicht mehr. Und bedenken Sie: Mediziner waren in der Evolution gar nicht vorgesehen!